"На Страже": занятие по общефизической подготовке

11.03.2026

Очередное занятие по общефизической подготовке для воспитанников ВПК «На страже» прошло необычно. Вместо привычного спортзала — база Дзержинского отдела департамента охраны МВД. А перед тем как приступить к отработке приемов рукопашного боя, ребят ждал настоящий экскурс в будни стражей правопорядка.
Заместитель начальника отдела лично провел для юных патриотов экскурсию по подразделению. Ребята увидели, как организована служба, где несут дежурство сотрудники, какие задачи решаются ежедневно.
После экскурсии началась самая ожидаемая часть — занятие по основам рукопашного боя. Инструктор отдела показал базовые приемы самообороны, стойки, захваты, способы освобождения от них. Воспитанники с азартом отрабатывали движения, стараясь запомнить каждую деталь. Ведь рукопашный бой — это не просто физическая подготовка, а умение защитить себя и других в экстремальной ситуации.